Anmeld rotter
Affald (Refa)
Byggetilladelse
Bestil eller afmeld tid
Det sker
Femernforbindelsen
Giv et Praj
Job i kommunen
Pladsanvisning
Tilflytter
Ukraine
Maribo Byskole
Skimminge 19 A4930 Maribo
Tlf: 4335 2140 Fax: 4659 0326
Yderligere information: Hjemmeside
GPS-info: Lat 54.773, Lon 11.5074
13. december 2023
Gratis
Fitnessdans og Styrke
Onsdag den 13. december 2023, kl. 17.30-18.30.
Du kan max. prøve 1 gange gratis. Walk-in. pr gang kr. 35,00 som betales på mobil nr. 70681. Fitnessdans og Styrke. Kom og dans til mange forskellige rytmer - uden hop og vrid, men vi skal nok få rørt os.
Timen sluttes af med ca. 15 minutters styrketræning af balder, ryg og mave samt udstrækning.
Hvis du gerne vil bevæge dig til musik, få sved på panden og få gennemarbejdet hele kroppen, så kom glad og gerne.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Maribo Gymnastik Forening.
Timen sluttes af med ca. 15 minutters styrketræning af balder, ryg og mave samt udstrækning.
Hvis du gerne vil bevæge dig til musik, få sved på panden og få gennemarbejdet hele kroppen, så kom glad og gerne.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Maribo Gymnastik Forening.
14. december 2023
Gratis
Du kan max. prøve 1 gange gratis. Walk-in. pr gang kr. 35,00 som betales på mobil nr. 70681.
Zumba® er en sjov, glædesfyldt, glad og effektiv motionsform, der kombinerer fitness og høj konditionstræning med danseglade elementer fra bl.a. salsa, merengue, reggaeton og cumbia.
Vi skal danse og svede til de kendte rytmer og derudover lave fitnessserier til forskellig verdensmusik såsom flamenco , samba, pop og andre spændende rytmer.
Et af grundprincipperne ved Zumba® er, at vi først og fremmest skal have det sjovt. Og så skal vi selvfølgelig have
brændt lidt kalorier af.
Zumba® kræver ingen særlige forudsætninger, så her kan ALLE være med uanset køn, alder og fysik (minimum alder 16 år). Du behøver IKKE at være god til at danse eller være i super god form, når du starter på holdet.
Formen kommer helt af sig selv, mens du danser og har det sjovt. Om du har to venstre fødder, eller er en haj til det der
med rytme, er holdet her noget for dig.
Jeg er vild med Zumba® og brænder for at dele dansens glæde med dig.
Holdet er for alle (skal være fyldt 16 før start).
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Maribo Gymnastik Forening.
Zumba® er en sjov, glædesfyldt, glad og effektiv motionsform, der kombinerer fitness og høj konditionstræning med danseglade elementer fra bl.a. salsa, merengue, reggaeton og cumbia.
Vi skal danse og svede til de kendte rytmer og derudover lave fitnessserier til forskellig verdensmusik såsom flamenco , samba, pop og andre spændende rytmer.
Et af grundprincipperne ved Zumba® er, at vi først og fremmest skal have det sjovt. Og så skal vi selvfølgelig have
brændt lidt kalorier af.
Zumba® kræver ingen særlige forudsætninger, så her kan ALLE være med uanset køn, alder og fysik (minimum alder 16 år). Du behøver IKKE at være god til at danse eller være i super god form, når du starter på holdet.
Formen kommer helt af sig selv, mens du danser og har det sjovt. Om du har to venstre fødder, eller er en haj til det der
med rytme, er holdet her noget for dig.
Jeg er vild med Zumba® og brænder for at dele dansens glæde med dig.
Holdet er for alle (skal være fyldt 16 før start).
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Maribo Gymnastik Forening.
20. december 2023
Gratis
Fitnessdans og Styrke
Onsdag den 20. december 2023, kl. 17.30-18.30.
Du kan max. prøve 1 gange gratis. Walk-in. pr gang kr. 35,00 som betales på mobil nr. 70681. Fitnessdans og Styrke. Kom og dans til mange forskellige rytmer - uden hop og vrid, men vi skal nok få rørt os.
Timen sluttes af med ca. 15 minutters styrketræning af balder, ryg og mave samt udstrækning.
Hvis du gerne vil bevæge dig til musik, få sved på panden og få gennemarbejdet hele kroppen, så kom glad og gerne.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Maribo Gymnastik Forening.
Timen sluttes af med ca. 15 minutters styrketræning af balder, ryg og mave samt udstrækning.
Hvis du gerne vil bevæge dig til musik, få sved på panden og få gennemarbejdet hele kroppen, så kom glad og gerne.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Maribo Gymnastik Forening.
21. december 2023
Gratis
Du kan max. prøve 1 gange gratis. Walk-in. pr gang kr. 35,00 som betales på mobil nr. 70681.
Zumba® er en sjov, glædesfyldt, glad og effektiv motionsform, der kombinerer fitness og høj konditionstræning med danseglade elementer fra bl.a. salsa, merengue, reggaeton og cumbia.
Vi skal danse og svede til de kendte rytmer og derudover lave fitnessserier til forskellig verdensmusik såsom flamenco , samba, pop og andre spændende rytmer.
Et af grundprincipperne ved Zumba® er, at vi først og fremmest skal have det sjovt. Og så skal vi selvfølgelig have
brændt lidt kalorier af.
Zumba® kræver ingen særlige forudsætninger, så her kan ALLE være med uanset køn, alder og fysik (minimum alder 16 år). Du behøver IKKE at være god til at danse eller være i super god form, når du starter på holdet.
Formen kommer helt af sig selv, mens du danser og har det sjovt. Om du har to venstre fødder, eller er en haj til det der
med rytme, er holdet her noget for dig.
Jeg er vild med Zumba® og brænder for at dele dansens glæde med dig.
Holdet er for alle (skal være fyldt 16 før start).
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Maribo Gymnastik Forening.
Zumba® er en sjov, glædesfyldt, glad og effektiv motionsform, der kombinerer fitness og høj konditionstræning med danseglade elementer fra bl.a. salsa, merengue, reggaeton og cumbia.
Vi skal danse og svede til de kendte rytmer og derudover lave fitnessserier til forskellig verdensmusik såsom flamenco , samba, pop og andre spændende rytmer.
Et af grundprincipperne ved Zumba® er, at vi først og fremmest skal have det sjovt. Og så skal vi selvfølgelig have
brændt lidt kalorier af.
Zumba® kræver ingen særlige forudsætninger, så her kan ALLE være med uanset køn, alder og fysik (minimum alder 16 år). Du behøver IKKE at være god til at danse eller være i super god form, når du starter på holdet.
Formen kommer helt af sig selv, mens du danser og har det sjovt. Om du har to venstre fødder, eller er en haj til det der
med rytme, er holdet her noget for dig.
Jeg er vild med Zumba® og brænder for at dele dansens glæde med dig.
Holdet er for alle (skal være fyldt 16 før start).
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Maribo Gymnastik Forening.
27. december 2023
Gratis
Fitnessdans og Styrke
Onsdag den 27. december 2023, kl. 17.30-18.30.
Du kan max. prøve 1 gange gratis. Walk-in. pr gang kr. 35,00 som betales på mobil nr. 70681. Fitnessdans og Styrke. Kom og dans til mange forskellige rytmer - uden hop og vrid, men vi skal nok få rørt os.
Timen sluttes af med ca. 15 minutters styrketræning af balder, ryg og mave samt udstrækning.
Hvis du gerne vil bevæge dig til musik, få sved på panden og få gennemarbejdet hele kroppen, så kom glad og gerne.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Maribo Gymnastik Forening.
Timen sluttes af med ca. 15 minutters styrketræning af balder, ryg og mave samt udstrækning.
Hvis du gerne vil bevæge dig til musik, få sved på panden og få gennemarbejdet hele kroppen, så kom glad og gerne.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Maribo Gymnastik Forening.
28. december 2023
Gratis
Du kan max. prøve 1 gange gratis. Walk-in. pr gang kr. 35,00 som betales på mobil nr. 70681.
Zumba® er en sjov, glædesfyldt, glad og effektiv motionsform, der kombinerer fitness og høj konditionstræning med danseglade elementer fra bl.a. salsa, merengue, reggaeton og cumbia.
Vi skal danse og svede til de kendte rytmer og derudover lave fitnessserier til forskellig verdensmusik såsom flamenco , samba, pop og andre spændende rytmer.
Et af grundprincipperne ved Zumba® er, at vi først og fremmest skal have det sjovt. Og så skal vi selvfølgelig have
brændt lidt kalorier af.
Zumba® kræver ingen særlige forudsætninger, så her kan ALLE være med uanset køn, alder og fysik (minimum alder 16 år). Du behøver IKKE at være god til at danse eller være i super god form, når du starter på holdet.
Formen kommer helt af sig selv, mens du danser og har det sjovt. Om du har to venstre fødder, eller er en haj til det der
med rytme, er holdet her noget for dig.
Jeg er vild med Zumba® og brænder for at dele dansens glæde med dig.
Holdet er for alle (skal være fyldt 16 før start).
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Maribo Gymnastik Forening.
Zumba® er en sjov, glædesfyldt, glad og effektiv motionsform, der kombinerer fitness og høj konditionstræning med danseglade elementer fra bl.a. salsa, merengue, reggaeton og cumbia.
Vi skal danse og svede til de kendte rytmer og derudover lave fitnessserier til forskellig verdensmusik såsom flamenco , samba, pop og andre spændende rytmer.
Et af grundprincipperne ved Zumba® er, at vi først og fremmest skal have det sjovt. Og så skal vi selvfølgelig have
brændt lidt kalorier af.
Zumba® kræver ingen særlige forudsætninger, så her kan ALLE være med uanset køn, alder og fysik (minimum alder 16 år). Du behøver IKKE at være god til at danse eller være i super god form, når du starter på holdet.
Formen kommer helt af sig selv, mens du danser og har det sjovt. Om du har to venstre fødder, eller er en haj til det der
med rytme, er holdet her noget for dig.
Jeg er vild med Zumba® og brænder for at dele dansens glæde med dig.
Holdet er for alle (skal være fyldt 16 før start).
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Maribo Gymnastik Forening.
3. januar 2024
Gratis
Fitnessdans og Styrke
Onsdag den 3. januar 2024, kl. 17.30-18.30.
Du kan max. prøve 1 gange gratis. Walk-in. pr gang kr. 35,00 som betales på mobil nr. 70681. Fitnessdans og Styrke. Kom og dans til mange forskellige rytmer - uden hop og vrid, men vi skal nok få rørt os.
Timen sluttes af med ca. 15 minutters styrketræning af balder, ryg og mave samt udstrækning.
Hvis du gerne vil bevæge dig til musik, få sved på panden og få gennemarbejdet hele kroppen, så kom glad og gerne.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Maribo Gymnastik Forening.
Timen sluttes af med ca. 15 minutters styrketræning af balder, ryg og mave samt udstrækning.
Hvis du gerne vil bevæge dig til musik, få sved på panden og få gennemarbejdet hele kroppen, så kom glad og gerne.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Maribo Gymnastik Forening.
4. januar 2024
Gratis
Du kan max. prøve 1 gange gratis. Walk-in. pr gang kr. 35,00 som betales på mobil nr. 70681.
Zumba® er en sjov, glædesfyldt, glad og effektiv motionsform, der kombinerer fitness og høj konditionstræning med danseglade elementer fra bl.a. salsa, merengue, reggaeton og cumbia.
Vi skal danse og svede til de kendte rytmer og derudover lave fitnessserier til forskellig verdensmusik såsom flamenco , samba, pop og andre spændende rytmer.
Et af grundprincipperne ved Zumba® er, at vi først og fremmest skal have det sjovt. Og så skal vi selvfølgelig have
brændt lidt kalorier af.
Zumba® kræver ingen særlige forudsætninger, så her kan ALLE være med uanset køn, alder og fysik (minimum alder 16 år). Du behøver IKKE at være god til at danse eller være i super god form, når du starter på holdet.
Formen kommer helt af sig selv, mens du danser og har det sjovt. Om du har to venstre fødder, eller er en haj til det der
med rytme, er holdet her noget for dig.
Jeg er vild med Zumba® og brænder for at dele dansens glæde med dig.
Holdet er for alle (skal være fyldt 16 før start).
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Maribo Gymnastik Forening.
Zumba® er en sjov, glædesfyldt, glad og effektiv motionsform, der kombinerer fitness og høj konditionstræning med danseglade elementer fra bl.a. salsa, merengue, reggaeton og cumbia.
Vi skal danse og svede til de kendte rytmer og derudover lave fitnessserier til forskellig verdensmusik såsom flamenco , samba, pop og andre spændende rytmer.
Et af grundprincipperne ved Zumba® er, at vi først og fremmest skal have det sjovt. Og så skal vi selvfølgelig have
brændt lidt kalorier af.
Zumba® kræver ingen særlige forudsætninger, så her kan ALLE være med uanset køn, alder og fysik (minimum alder 16 år). Du behøver IKKE at være god til at danse eller være i super god form, når du starter på holdet.
Formen kommer helt af sig selv, mens du danser og har det sjovt. Om du har to venstre fødder, eller er en haj til det der
med rytme, er holdet her noget for dig.
Jeg er vild med Zumba® og brænder for at dele dansens glæde med dig.
Holdet er for alle (skal være fyldt 16 før start).
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Maribo Gymnastik Forening.