3. maj 2024
Gratis
Fredagshygge i Kernehuset i Brandstrup
Fredag den 3. maj 2024, 16:00-18:00.
Fri entré
Vi åbner caféen til fyraftenshygge hver første fredag i måneden. Du kan købe drikkevarer til billige priser og starte weekenden på den bedste måde i godt selskab. Husk, at tage alle dem med du kender - alle er velkommen.
Nænsom Yoga i Maribo
Fredag den 1. marts til fredag den 3. maj 2024, 9 mødegange kl. 11-12.15.
Ukendt
Blid yoga med henblik på træning af ryg, hvor vi arbejder med åndedræts øvelser, balancen og blide yogastræk, der er mulighed for at tage individuelle hensyn. Det eneste det kræver, at du kan komme op og ned fra en måtte på gulvet.
Dette hold er for den, der har brug for et mere hensynstagende tempo end et almindeligt yoga hold eller som er udfordret på sit bevæg apparat, det kan være f.eks. gigt, ryg eller knæ problemer. Der er måtter, Medbring gerne et tæppe. Sidsel Isadore Bonde er exam. yogalærer fra Dansk Yoga: www.dansk-yoga.dk
Hold: 5324104428.
Dette hold er for den, der har brug for et mere hensynstagende tempo end et almindeligt yoga hold eller som er udfordret på sit bevæg apparat, det kan være f.eks. gigt, ryg eller knæ problemer. Der er måtter, Medbring gerne et tæppe. Sidsel Isadore Bonde er exam. yogalærer fra Dansk Yoga: www.dansk-yoga.dk
Hold: 5324104428.
Læs mere
Fredags Yoga i Maribo
Fredag den 5. januar til fredag den 3. maj 2024, 17 mødegange kl. 09-10.30.
Ukendt
Yoga med brug af åndedrættet, gode stræk og masser af forskellige dynamiske øvelser, samt afslutning med en afspænding. Kombinationen indvirker på hele kroppen og skaber balance mellem krop og sind.
Du arbejder for nærvær, kropsbevidsthed, styrke og øget koncentration, samt for at få mere energi og lettere ved at slippe stress. MEN vigtigst, det skal handle om at være god ved dig selv! Underviser er uddannet ved Dansk yoga og tager udgangspunkt i Hatha, Iyenga, og Vinyassa yoga. Alle, der kan komme op fra og ned på et underlag, kan være med, uanset om du er nybegynder eller har erfaring med yoga. Der undervises efter niveauet og dagsformen. Der forefindes måtter, men medbring gerne et tæppe
Underviser: Sidsel Isadore Bonde
Hold: 5324104424.
Du arbejder for nærvær, kropsbevidsthed, styrke og øget koncentration, samt for at få mere energi og lettere ved at slippe stress. MEN vigtigst, det skal handle om at være god ved dig selv! Underviser er uddannet ved Dansk yoga og tager udgangspunkt i Hatha, Iyenga, og Vinyassa yoga. Alle, der kan komme op fra og ned på et underlag, kan være med, uanset om du er nybegynder eller har erfaring med yoga. Der undervises efter niveauet og dagsformen. Der forefindes måtter, men medbring gerne et tæppe
Underviser: Sidsel Isadore Bonde
Hold: 5324104424.
Læs mere
4. maj 2024
En historisk gennemgang af sukkerfremstillingens udvikling fra dengang råsukkeret blev importeret til raffinering i Danmark til i dag hvor der er 2 roesukkerfabrikker i Danmark.
I udstillingen er der en afdeling om dengang Danmark var en kolonimagt, en model af Nakskov Sukkerfabrik kombineret med modeller af udstyr og hvordan livet var i marken i gamle dage. Der er mulighed for at se film samt få vejledning om udstillingen af guiden.
I udstillingen er der en afdeling om dengang Danmark var en kolonimagt, en model af Nakskov Sukkerfabrik kombineret med modeller af udstyr og hvordan livet var i marken i gamle dage. Der er mulighed for at se film samt få vejledning om udstillingen af guiden.
Læs mere
Broderi og Visual Mending workshop med autentisk Afternoon Tea.
Gitte Bobak fra Køge kommer og guider os igennem en dag med lappning og broderi. Tage din lappe/stoppe projekt med. Der bliver også mulighed for at købe en lille broderi pakke.
Tilmelding på mobilepay 780793, noterer dit telefon nummer i kommentar feltet. Din tilmelding vil bliv bekræftet.
Gitte Bobak fra Køge kommer og guider os igennem en dag med lappning og broderi. Tage din lappe/stoppe projekt med. Der bliver også mulighed for at købe en lille broderi pakke.
Tilmelding på mobilepay 780793, noterer dit telefon nummer i kommentar feltet. Din tilmelding vil bliv bekræftet.
Mens vi venter på tunellen. Maribo
Lørdag den 4. maj 2024, kl. 19.
Ensemble Storstrøms ungdomsorkester "UnderStrømmen" møder orkestret fra Ernestinenschule zu Lübeck. #eu #interreg #madewithinterreg.
Koncert med stort dansk-tysk ungdomsorkester i Maribo Domkirke Det lokale ungdomsorkester "Understrømmen", som består af elever fra Kulturregion Storstrøms 6 musikskoler under ledelse af Ensemble Storstrøm får til maj besøg af et orkester fra gymnasiet.
Ernenstienschule i Lübeck. Sammen vil de omkring 65 unge musikere fra Danmark og Tyskland øve sammen, og de præsenterer ved koncerten et flot program, der fejrer jubilæet for både den danske grundlov (175 år) og den tyske (75 år) Fri entré.
Ernenstienschule i Lübeck. Sammen vil de omkring 65 unge musikere fra Danmark og Tyskland øve sammen, og de præsenterer ved koncerten et flot program, der fejrer jubilæet for både den danske grundlov (175 år) og den tyske (75 år) Fri entré.
5. maj 2024
Vandretur og kaffe ved Søllestedgaard
Søndag den 5. maj 2024, kl. 11-14.
Tag med på en fortryllende vandretur i det smukke landskab omkring Søllestedgaard. Vi mødes på parkeringspladsen ved Brasseriet på Søllestedgaard Gods og begiver os ud på en ca. 6 kilometer lang tur gennem skoven og langs engene.
Undervejs vil der blive fortalt spændende historier om områdets fortid og nutid, herunder historien om Kaukasus - et innovativt træeksperiment - samt besøget ved Dansepladsen og en sten, der har vandret 1000 kilometer, før den endelig fandt sin plads i Søllested Skov.
Efter turen venter der en velfortjent kop kaffe og søde sager, hos Anne, i Brasseriet, hvor vi kan nyde hinandens selskab og dele oplevelserne. Husk at medbringe passende tøj, gode sko, da stierne kan være våde. Turen foregår på eget ansvar og er desværre ikke egnet til barnevogne eller lignende.
En unik oplevelse venter, så skynd dig at sikre din plads til denne spændende vandretur for kun DKK 195,00. Vi ses til en mindeværdig dag ved Søllestedgård!
Undervejs vil der blive fortalt spændende historier om områdets fortid og nutid, herunder historien om Kaukasus - et innovativt træeksperiment - samt besøget ved Dansepladsen og en sten, der har vandret 1000 kilometer, før den endelig fandt sin plads i Søllested Skov.
Efter turen venter der en velfortjent kop kaffe og søde sager, hos Anne, i Brasseriet, hvor vi kan nyde hinandens selskab og dele oplevelserne. Husk at medbringe passende tøj, gode sko, da stierne kan være våde. Turen foregår på eget ansvar og er desværre ikke egnet til barnevogne eller lignende.
En unik oplevelse venter, så skynd dig at sikre din plads til denne spændende vandretur for kun DKK 195,00. Vi ses til en mindeværdig dag ved Søllestedgård!
4. maj 2024
Keramik Weekend Kursus
Lørdag den 4. og søndag den 5. maj 2024, 2 mødegange kl. 09-15.
Ukendt
Keramik- weekendkursus. Primært for dig, der allerede er kommet igang med at dreje, og her ser muligheden for at udvikle og producere intenst henover en lørdag og søndag.
Alternativt eller supplerende vil der være mulighed for pladeteknik eller anden formgivning, der kan færdiggøres indenfor de to dage. På kurset aftales en fælles glaseringsdag på 3 timer
Værkstedets Faciliteter: 6 el- drejeskiver, 2 sparkeskiver, gode arbejdsborde.
Der arbejdes udelukkende med stentøjsler. Ler købes individuelt gennem værkstedet
Øvrig materialeudgift til glasurer, brænding m.m: 100 kr.
Undervisers baggrund: Jeg har gennem 10 år tilegnet mig viden gennem højskolekurser i keramik, senest på Bornholms højskole. Privat arbejder jeg fra eget værksted, hvor jeg primært har fokus på brugskunst og dekorering med forskellige materialer- herigennem med inspiration fra min Billedkunst
Underviser: Marianne Hansen
Hold: 5324102141.
Alternativt eller supplerende vil der være mulighed for pladeteknik eller anden formgivning, der kan færdiggøres indenfor de to dage. På kurset aftales en fælles glaseringsdag på 3 timer
Værkstedets Faciliteter: 6 el- drejeskiver, 2 sparkeskiver, gode arbejdsborde.
Der arbejdes udelukkende med stentøjsler. Ler købes individuelt gennem værkstedet
Øvrig materialeudgift til glasurer, brænding m.m: 100 kr.
Undervisers baggrund: Jeg har gennem 10 år tilegnet mig viden gennem højskolekurser i keramik, senest på Bornholms højskole. Privat arbejder jeg fra eget værksted, hvor jeg primært har fokus på brugskunst og dekorering med forskellige materialer- herigennem med inspiration fra min Billedkunst
Underviser: Marianne Hansen
Hold: 5324102141.
Læs mere
6. maj 2024
Gratis
Sommerspring fra 3 - 6 år
Mandag den 6. maj 2024, kl. 16-17.
Sommergymnastik 3-6 år. Til sommergymnastik vil vi udfordre børnene motorik, balance og styrke deres mod gennem leg og sjov. Børnene skal løbe, hoppe, springe, klatre, danse, slå kolbøtter, øve sig på vejrmøller og at stå på hoveder.
Børnene skal prøve kræfter med airtrack, trampolin og diverse redskaber, hvor vi vil arbejde ud fra forskellige stationer og redskabsbaner.
Vi skal have det sjovt med fart over feltet og rigtig godt humør.
Til sommergymnastik skal børnene øve sig i at være i salen uden forældre, derfor forventer vi at I forældre ikke er til stede i salen.
Alle skal møde omklædt og alle med langt hår, skal have det sat op.
Husk en vandflaske.
Første gang Mandag den 8. april 2024 kl. 16.00 -17.00
Kontingent: kr. 250
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Maribo Gymnastik Forening.
Børnene skal prøve kræfter med airtrack, trampolin og diverse redskaber, hvor vi vil arbejde ud fra forskellige stationer og redskabsbaner.
Vi skal have det sjovt med fart over feltet og rigtig godt humør.
Til sommergymnastik skal børnene øve sig i at være i salen uden forældre, derfor forventer vi at I forældre ikke er til stede i salen.
Alle skal møde omklædt og alle med langt hår, skal have det sat op.
Husk en vandflaske.
Første gang Mandag den 8. april 2024 kl. 16.00 -17.00
Kontingent: kr. 250
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Maribo Gymnastik Forening.
Gratis
Kom og vær med til en masse sjov, leg, fællesskab og masser af spring. Vi tilpasser efter dit neveau - både for piger og drenge. Esker du at vende på hovedet?
Har du lyst til at stå på hænder, slå flikflak, lave saltoer og masser af vejrmøller. så se HER!
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Maribo Gymnastik Forening.
Har du lyst til at stå på hænder, slå flikflak, lave saltoer og masser af vejrmøller. så se HER!
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Maribo Gymnastik Forening.
Gratis
Ungdomsafdelingen/atletikafdelingen. IK Olympias ungdomsafdeling træner udendørs i perioden fra april til oktober og indendørs den resterende del af året. Udendørs træner ungdomsafdelingen på Maribo Atletik Stadion.
Der er 3 trænere tilknyttet ungdomsafdelingen.
Indendørs trænes der i hallen på Blæsenborg skolen og i Maribo Gymnasiums gymnastiksal. Der arrangeres atletikstævner i Maribo, Holeby, Næstved og ungdomsafdelingen deltager også i andre stævner i Danmark, men man kan sagtens træne atletik i ungdomsafdelingen uden at deltage i stævner, hvis man ønsker det sådan.
Der trænes mandag og onsdag
kl 17.00 - 1830.
Start den 13. april.
For børn, som skal deltage i Royal Run, er der træning 24. april, den 1. maj og den 15. maj. Alle dagene kl 17.00 - 18.30.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Idrætsklubben Olympia.
Der er 3 trænere tilknyttet ungdomsafdelingen.
Indendørs trænes der i hallen på Blæsenborg skolen og i Maribo Gymnasiums gymnastiksal. Der arrangeres atletikstævner i Maribo, Holeby, Næstved og ungdomsafdelingen deltager også i andre stævner i Danmark, men man kan sagtens træne atletik i ungdomsafdelingen uden at deltage i stævner, hvis man ønsker det sådan.
Der trænes mandag og onsdag
kl 17.00 - 1830.
Start den 13. april.
For børn, som skal deltage i Royal Run, er der træning 24. april, den 1. maj og den 15. maj. Alle dagene kl 17.00 - 18.30.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Idrætsklubben Olympia.
7. maj 2024
8. maj 2024
Fællesspisning i Menighedssalen ved Rødbyhavn Kirke. Tilmelding til Lone Søvndal. tlf.: 40 34 91 75.
Gratis
Ungdomsafdelingen/atletikafdelingen. IK Olympias ungdomsafdeling træner udendørs i perioden fra april til oktober og indendørs den resterende del af året. Udendørs træner ungdomsafdelingen på Maribo Atletik Stadion.
Der er 3 trænere tilknyttet ungdomsafdelingen.
Indendørs trænes der i hallen på Blæsenborg skolen og i Maribo Gymnasiums gymnastiksal. Der arrangeres atletikstævner i Maribo, Holeby, Næstved og ungdomsafdelingen deltager også i andre stævner i Danmark, men man kan sagtens træne atletik i ungdomsafdelingen uden at deltage i stævner, hvis man ønsker det sådan.
Der trænes mandag og onsdag
kl 17.00 - 1830.
Start den 13. april.
For børn, som skal deltage i Royal Run, er der træning 24. april, den 1. maj og den 15. maj. Alle dagene kl 17.00 - 18.30.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Idrætsklubben Olympia.
Der er 3 trænere tilknyttet ungdomsafdelingen.
Indendørs trænes der i hallen på Blæsenborg skolen og i Maribo Gymnasiums gymnastiksal. Der arrangeres atletikstævner i Maribo, Holeby, Næstved og ungdomsafdelingen deltager også i andre stævner i Danmark, men man kan sagtens træne atletik i ungdomsafdelingen uden at deltage i stævner, hvis man ønsker det sådan.
Der trænes mandag og onsdag
kl 17.00 - 1830.
Start den 13. april.
For børn, som skal deltage i Royal Run, er der træning 24. april, den 1. maj og den 15. maj. Alle dagene kl 17.00 - 18.30.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Idrætsklubben Olympia.